Cuidado de la cadera: Cómo acostarse y levantarse de la cama
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Nota: La pierna operada debe ser la primera en entrar a la cama y la última en salir. Si fuera necesario, reorganice la cama para que la almohada esté en el otro extremo.
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La cadera nueva necesita cuidados especiales mientras sana. Siga las “precauciones para el cuidado de la cadera” y los consejos que se dan en esta hoja para mantener la nueva cadera segura. Estos pasos son para ayudarlo a acostarse. Para levantarse sígalos en sentido contrario.
1. Siéntese
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Póngase de pie, de espaldas a la cama. Camine hacia atrás hasta que la parte posterior de la rodilla sana toque la cama.
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Mantenga adelantado el pie de la pierna que le operaron.
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Agarre la barra horizontal del caminador con una mano, y busque la cama con la otra, llevándola hacia atrás. No se gire.
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Repose las nalgas sobre la cama.
2. Apóyese
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Ponga ambas manos sobre la cama, detrás suyo, para apoyarse.
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Inclínese hacia atrás en la cama.
3. Acuéstese
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Levante una pierna y después la otra, del piso a la cama. Mientras lo hace, use los codos y manos para bajar la parte superior del cuerpo a la cama. Mueva todo el cuerpo como si se tratara de una unidad. No se gire.
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Póngase cómodo.
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No levante el cuerpo para alcanzar las sábanas al final de la cama. Use un bastón para alcanzar para jalarlas.
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Mantenga el caminador cerca de la cama para que pueda alcanzarlo fácilmente.
Date Last Reviewed:
7/9/2002
Date Last Modified:
7/9/2002